Club Yoga

  • Type de commande : Règlement en ligne

Informations

 Description

vendredi de 18h à19h15 - Scaravelli Yoga avec Faye EN ANGLAIS

OREADES SALLE SPORT 2 AU REZ DE CHAUSSEE

L'approche du yoga de Scaravelli nous apprend à être gentils et respectuex envers notre corps, en éliminant doucement les tensions afin de révéler une source profonde de vitalité et d'énergie, à la fois mentale et physique. C'est un yoga DOUX, mais aussi intense et puissant. C'est un yoga LENT mais aussi ludique et surprenant.

On pourrait dire que c'est idéal pour les débutants mais cela apprend aussi aux yogis les plus expérimentés à abandonner leurs vieilles habitudes et à trouver des façons de travailler différentes et extraordinaires. Ce yoga n'est pas agressif. Il ne se concentre pas sur le fait de pousser et de tirer le corps dans une forme idéale préconçue. C'est réfléchi, intuitif, respectuex, harmonieux et libérateur... et c'est du travail ! Mais tellement enrichissant...

Témoignages : testimonials.
 

lundi de 18hà 19h30 - Kundalini Yoga avec  Catherine

SALLE AAA BEL AIR
 

Le Kundalini yoga est l'un des types de yoga les plus spirituels.

Outre la performance physique des poses, il met l'accent sur la respiration, la médiation, les mudras et le chant. Les séquences de Kundalini peuvent être très intenses physiquement. Ce type de yoga s'adresse à ceux qui sont prêts à relever des défits mentaux et physiques !!!

Quoi porter ? Portez du blanc est recommandé mais pas obligatoire. Pourquoi du blanc ? Les vêtements en fibres blanches naturelles sont considérés comme très bons pour l'énergie du corps et du système nerveux.

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 Participants

  • Salariés Amadeus
  • Conjoint (Merci d'informer le CSE pour qu'il demande l'accès à la sécurité pour les Oréades)
  • Contractants

 Professeurs

Scaravelli Yoga - Faye has been teaching at Amadeus for several years now and the yoga she practices is based on the work of Vanda Scaravelli.

Kundalini Yoga - Catherine Weidemann -Graduate from the French Federation of Kundalini Yoga. Learn more (Karambir Kaur) https://www.facebook.com/Karambirkaurkat

 Procédure

  • Payer le PASS LIBERTE DECOUVERTE ICI
  • S'inscrire gratuitement ci-dessous au cours choisi (places limitées)

 Déroulement de l'activité

Aux Oréades salle Sport 2 VENDREDI ET AAA LUNDI SOIR

 Contact

Doris Rohrwild ou Sophie Cormerais

 Description

Friday from 6:00 pm to 7:15pm - Scaravelli Yoga with Faye in english

OREADES SALLE SPORT 2 Floor 0

Scaravelli's approach to yoga teaches us to be kind and respectful to our bodies, gently undoing tension in order to reveal a deep source of vitality and energy, both mental and physical. People might describe this yoga as gentle...It is, but it is also intense and powerful. People might say it's slow... It is, but it is also playful and surprising.

People might say it's ideal for beginners... It it, but it also teaches the most experienced yogi to let go of old habits and find different, extraordinary ways of working. This yoga is not hot, sticky or aggressive. It does not focus on pushing and pulling the body into some pre-conceived ideal shape. It is thoughtful, intuitive, respectful, harmonious and liberating... and it's hard work ! But so rewarding...

You can read what other people have to say about it here: testimonials.
 

Monday from 6:00 pm to 7:30pm - Kundalini yoga with Catherine

SALLE AAA BEL AIR

Kundalini is one of the more spiritual types of yoga.

Besides the physical performance of poses, it emphasis on breathing, meditation, mudras and chanting. Kundalini sequences can be very physically intense. This type of yoga appeals to those who are up for both mental and physical challenges!!!

What to wear? Wear (all) white – recommended, not mandatory. Why wearing white? Natural white fibre clothing is considered very good for the body energy and your nervous system.

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 Participants

  • Amadeus Staff
  • Partner  (Please inform the CSE to request acces to security for Oréades)
  • Contractors

 Teachers

Scaravelli Yoga - Faye has been teaching at Amadeus for several years now and the yoga she practices is based on the work of Vanda Scaravelli.

Kundalini Yoga - Catherine Weidemann -Graduate from the French Federation of Kundalini Yoga. Learn more (Karambir Kaur) https://www.facebook.com/Karambirkaurkat

 Process

  • Payer le PASS LIBERTE DECOUVERTE ICI
  • S'inscrire gratuitement ci-dessous au cours choisi (places limitées)

 Activity planning

Oréades Sport 2 room on Friday and AAA on monday

 Contact

Doris Rohrwild or Sophie Cormerais

 

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